การปล่อยวางในความสัมพันธ์

เวลาที่เรามีความสัมพันธ์กับใคร ความรู้สึกที่ยากที่สุดคือการปล่อยวาง เมื่อเรารู้สึกรัก เราจะอยากเป็นเจ้าของ เขาหรือเธอต้องเห็นเราสำคัญเสมอ เขาหรือเธอต้องบอกเราก่อนเสมอว่าจะทำอะไร หรือว่าจะไปไหน เราจะต้องติดต่อกันเสมอทุกช่วงเวลา ความรู้สึกเหล่านี้เปรียบเสมือนการสร้างเยื่อใยในความสัมพันธ์ ผูกติดกับใจของเราในระหว่างที่มีความสัมพันธ์ เมื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหายหน้าไป จะรู้สึกผิดสังเกต เกิดเป็นความกังวลใจ จนกระทั่งเข้าใกล้กับความทุกข์ หากเราไม่สามารถปล่อยวางใจของเราได้ ตัวเราเองนั่นแหล่ะที่จะต้องเป็นทุกข์

การมีความสัมพันธ์กับใครสักคน ก็เหมือนการทำงานอย่างหนึ่งที่เราต้องคอยประเมินจิตใจของเราตลอดเวลา หากเผลอปล่อยใจของเราให้หลงไปกับความไม่พอใจ ความเศร้า ผิดหวัง ความทุกข์ก็จะมาเยือนในที่สุด

เราอาจจะเคยชินกับประโยคที่ว่า ที่ใดมีรัก ที่นั่นมีทุกข์ ประโยคนี้เตือนใจให้ระลึกไว้ว่าความผิดหวังมันจะมาเยือนได้ทุกเวลา รักอย่างไรที่จะไม่ทุกข์ เป็นคำถามที่หลายคนคิดและต่างหาคำตอบให้กับตัวเอง

รักที่จะไม่เป็นทุกข์ คือรักที่ปรารถนาดีต่อเขาเท่าๆกับที่เรารักตัวเอง

เมื่อไหร่ที่อารมณ์ความรักทำให้คุณเริ่มรู้สึกโดดเดี่ยว ให้รักตัวเองมากๆ อย่าให้ความรู้สึกของคุณเองกลับมาทำร้ายตัวเอง มันเป็นแค่ภวังค์แห่งความคิดชั่วขณะ ในขณะเดียวกันคุณอาจจะต้องตระหนักรู้ หมั่นสำรวจความสัมพันธ์ของตนเอง เขาหรือเธอ ณ ปัจจุบันนั้นปฏิบัติต่อคุณอย่างไร เขาหรือเธอยังทำให้ใจคุณฟูอยู่หรือไม่

ความรักกับเซ็กส์เป็นเรื่องที่แยกจากกัน คุณอาจจะเคยได้ยินประโยคที่ว่า

ผู้ชายใช้ความรักเพื่อแลกกับเซ็กส์ ส่วนผู้หญิงใช้เซ็กส์เพื่อแลกกับความรัก

หลายคนอาจจะเถียงว่าไม่จริง แต่สิ่งนี้เป็นเรื่องธรรมชาติที่ถูกกำหนด ซึ่งหากจะพิจารณาวิเคราะห์ให้ดีแล้วจะเข้าใจ ความสัมพันธ์ทุกความสัมพันธ์หากมีความสมดุลระหว่างความรักกับเซ็กส์ หรือมีความรักที่มากกว่าความต้องการทางเพศ ก็อาจจะทำให้ความสัมพันธ์นั้นมีเยื่อใยที่ตัดขาดได้ยาก

หากใช้เซ็กส์เป็นตัวนำในการสร้างความสัมพันธ์คุณอาจจะต้องเปลี่ยนความคิดใหม่ ในโลกปัจจุบันเรื่องทางเพศเป็นเรื่องที่เปิดกว้าง ยิ่งคนเราสามารถเดินทางได้ทั่วโลก มีความเป็นอิสระในการใช้ชีวิต โอกาสที่จะพบปะคนอื่นๆที่เข้ามาในชีวิตของคุณแม้เพียงแค่เสี้ยวนาที หรืออาจยาวนานไปจนตลอดชีวิต ก็เป็นไปได้ทั้งนั้น แต่คุณจะต้องเลือกความสัมพันธ์ที่จะเข้ามาเพื่อรักษาความรู้สึกของตัวเองไม่ให้เกิดความบอบช้ำอยู่บ่อยๆ ประสบการณ์ความรักจากแฟนคนแรก และแฟนคนถัดๆไปอาจจะใช้ไม่ได้เสมอไป คุณจำเป็นที่จะต้องเรียนรู้และปรับตัวอยู่ตลอดเวลาในความสัมพันธ์ ซึ่งการรักตัวเองของคุณจะช่วยคุณได้มากในการรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ

ความรักเกิดจากจิตวิญญาณของตัวคุณ ที่ยอมรับเขาหรือเธอคนนั้นให้สถิตย์อยู่ในจิตใจของคุณ จิตของคุณต้องเรียนรู้การปล่อยวาง การปล่อยวางไม่ใช่การอนุญาตให้เขาหรือเธอนั้นทำอะไรก็ได้กับตัวคุณ

การปล่อยวาง คือ การสร้างความเข้าใจเขาหรือเธอ ซึ่งทำให้เกิดความสมดุลทางอารมณ์และจิตใจของคุณและเขา

หากความรักไม่สามารถสร้างความสมดุลทางอารมณ์ได้ นั่นคือปัญหาที่ต้องนำมาคิดว่าจะแก้ไขอย่างไรต่อไป

InspireSoul

inspiresoulth@gmail.com

Copyright @2022 สงวนลิขสิทธิ์ห้ามนำไปเผยแพร่โดยไม่ได้รับอนุญาต