คลายปม

Photo by Thom Milkovic on Unsplash

ปมในใจคือสิ่งที่มนุษย์จดจำ และสิ่งเหล่านั้นเกิดขึ้นใอดีตแต่ฝังอยู่ในจิตใจของมนุษย์ตลอดเวลา สมควรแล้วหรือที่คุณจะจดจำปมเหล่านั้นเพื่อสร้างความทุกข์ในใจของคุณ ปมในใจเป็นแรงผลักดันในการทำกรรมของมนุษย์ไปโดยไม่รู้ตัว ซึ่งแรงผลักดันนั้นอาจเป็นแรงผลักดันที่ดี หรือไม่ดีที่เกิดขึ้นในจิตใจของมนุษย์ ยิ่งไปกว่านั้นปมในใจอาจส่งผลต่ออาการที่แสดงออกทางร่างกาย และอารมณ์

จงเข้าใจในปมของคุณ แต่คุณต้องไม่จดจำมัน

ลอร่ารู้สึกวิตกกังวลและเกิดความหวาดกลัวเสมอ เมื่อพบเห็นตุ๊กตาเด็กเล็กๆ เธอรู้สึกได้ถึงความสั่นคลอนในจิตใจ เศร้าโศรก และเสียใจ ในทุกๆ ครั้งที่ได้พบเห็นตุ๊กตา ความหวาดกลัวในจิตใจทำให้เธอไม่สามารถใช้ชีวิตที่ปกติได้ เธอจึงตัดสินใจไปหานักสะกดจิต ลอร่าได้บอกกล่าวถึงอาการของเธอเมื่อพบเห็นตุ๊กตาเด็กเล็ก นักสะกดจิตจึงได้ทำการสำรวจจิตใจของลอร่าตามกระบวนการสะกดจิต

ลอร่าได้มองเห็นภาพของตนเองในเหตุการณ์อุบัติเหตุทางรถยนต์ ซึ่งขณะนั้นเธออยู่ในอาการที่หมดสติ เธอมองเห็นเด็กๆ สองคน ซึ่งในภาพนั้นเด็กทั้งสองคือลูกๆ ของเธอที่กำลังยืนร้องไห้และมองไปที่เธอ เหล่าพยาบาลพยายามปฐมพยาบาลเพื่อช่วยเหลือเธอ แต่ก็ไม่สามารถช่วยเหลือได้ นักสะกดจิตได้ไขความกระจ่างให้กับเธอว่า ในชาติก่อนนั้นเธออาจประสบอุบัติเหตุ และในเหตุการณ์นั้นมีลูกๆ ของเธอยืนดูด้วยความตกใจและร้องไห้ระงม ปมความหวาดกลัวที่มีต่อตุ๊กตา จึงฝังแน่นอยู่ในจิตใต้สำนึกของเธอมาโดยตลอด เมื่อลอร่าเข้าใจในความรู้สึกที่เธอรู้สึกหวาดกลัวตุ๊กตาได้ดีขึ้น เธอจึงรู้สึกผ่อนคลายจากความหวาดกลัวที่เกิดขึ้น ซึ่งในทางจิตวิทยานั้นตุ๊กตาคือสัญลักษณ์เชื่อมโยงความเป็นเด็ก หรือ เด็ก ในการศึกษาทางจิตวิทยาสิ่งของต่างๆ อาจเป็นสัญลักษณ์ (Symbol) เชื่อมโยงวัตถุหรือเหตุการณ์ นักจิตวิทยาชื่อดัง คาร์ล จุง ได้กล่าวว่าสัญลักษณ์ที่พบเจอในฝันนั้นสามารถตีความหมายได้จากความเชื่อส่วนตัวของผู้ฝันและความเชื่อในทางศาสนา รายงานวิจัยทางจิตวิทยา [1] ได้กล่าวว่าสัญลักษณ์เหล่านั้นไม่ใช่หลักฐานยืนยันที่แสดงความเชื่อมโยงกับความหมายเสมอไป แต่เป็นเพียงความน่าจะเป็นที่จะเชื่อมโยงกับความหมาย

การสะกดจิต (Hypnosis) คือการทำให้จิตใจอยู่ในสภาวะที่สงบและผ่อนคลายที่สุด สมองจะทำการสร้างภาพ จากการกระตุ้นด้วยเสียง อารมณ์ และกลิ่น ผู้ถูกสะกดจิตจะสามารถรับรู้ภาพต่างๆ ขณะที่ยังคงมีสติในระหว่างที่ถูกสะกดจิต และสามารถโต้ตอบกับนักสะกดจิตได้ การสร้างภาพในจิตนาการของผู้ถูกสะกดจิตเพื่อคลายปมในจิตใจอาจทำได้ดี หากผู้ถูกสะกดจิตผ่านการทดสอบ Lemon test มาแล้ว การทดสอบนี้ก็คือการสั่งให้สมองจินตนาการเพื่อกินน้ำมะนาวที่บีบสดๆ ใส่ในปาก หากผู้ถูกสะกดจิตมีน้ำลาย ก็แสดงได้ว่าการสะกดจิตนั้นมีความเป็นไปได้ในการรักษา แต่การรักษาจิตใจเพื่อหาปมด้วยการสะกดจิตก็อาจจะทำไม่ได้สำหรับบางคน หากไม่มั่นใจในการเปิดเผยข้อมูลส่วนตัวและไม่เชื่อมั่นในวิธีการรักษา เพราะผู้ถูกสะกดจิตอาจไม่สัมผัสได้ถึงการจินตนาการในระดับที่ลึก

ปมในจิตใจบางอย่างอาจมาจากความรู้สึกต่ำต้อยจากอีโก้ของตนเอง หรือการถูกกระทำจากผู้อื่น ในทางจิตวิทยานั้นผู้ที่มีปมมักจะไม่ค่อยรู้ตัว และอาจแสดงออกทางด้านร่างกาย เช่น การร้องห่มร้องไห้โดยไม่มีปี่ไม่มีขลุ่ยเมื่อประสบพบเหตุการณ์บางอย่างที่ตอกย้ำปมในอดีต หรือบางคนอาจทำร้ายตนเองหรือระบายอารมณ์ด้วยการทำลายข้าวของ บางคนอาจจะใช้ปมเป็นสิ่งผลักดันเพื่อสร้างสิ่งดีๆ ให้กับชีวิต เราอาจสังเกตได้จากข่าวสารที่มีการนำเสนอ ซึ่งผู้ถูกสัมภาษณ์ที่ประสบความสำเร็จ หรือสามารถก้าวข้ามอุปสรรคต่างๆ มักกล่าวถึงปมในอดีตที่เป็นแรงผลักดัน ปมเหล่านั้นได้เป็นส่วนผลักดันให้เขาเหล่านั้นมีการเติบโตและมีความภาคภูมิใจในตนเอง แต่ปมในอดีตบางอย่างอาจสร้างบาดแผลเรื้อรังในใจ เช่น การถูกประทุษร้ายทางร่างกายในวัยเด็ก หรือการถูกคุกคามทางเพศ สิ่งที่คุณต้องเข้าใจคือมันผ่านไปแล้ว คุณอยู่ในบริบทใหม่ที่คุณได้เติบโตแล้ว ดังนั้น

อย่าเป็นเหยื่อปมด้วยการคิดถึงอดีต แต่จงใช้ปมนั้นเสมือนเกราะป้องกันตนเองไม่ให้เกิดขึ้นอีก

คุณต้องกล้าที่จะเผชิญหน้ากับปม ยอมรับว่ามันเกิดขึ้นแล้ว จงให้อภัยตนเอง และเหนือสิ่งอื่นใดหากคุณสามารถให้อภัยเขาเหล่านั้นที่กระทำต่อคุณได้ คุณจะสามารถปลดปล่อยกรรมของคุณให้เป็นอิสระจากตัวคุณ และคุณต้องพาตัวเองออกจากสิ่งแวดล้อมต่างๆ ที่ทำให้คุณเกิดความวิตกกังวลหรือความเครียดในจิตใจ จงจำไว้ว่า

เมื่อไหร่ที่กรรมถูกปลดปล่อยอย่างเป็นอิสระ คุณก็จะไม่ยึดติดกับปมนั้นอีกต่อไป

หากทำได้แล้วจงมุ่งค้นหาสิ่งที่มีความหมายของชีวิต ที่คุณต้องการจะทำ

ศาสตร์การวิเคราะห์ตัวเลขของปีธาโกรัส นักปรัชญาชาวกรีกและนักคณิตศาสตร์ ได้ทำการศึกษาตัวเลขที่แสดงเส้นทางชีวิต (Life path) ซึ่งแต่ละคนจะมีตัวเลขนี้กำกับ การคำนวณตัวเลขเส้นทางชีวิต คำนวณจากการนำตัวเลขวันเดือนปีเกิด (ค.ศ.) แต่ละหลักบวกกันจนให้เหลือเลข 1 หลัก ซึ่งจะแสดงเส้นทางชีวิต เช่น 12/06/1988 = 1+2+0+6+1+9+8+8 = 35 = 3+5 = 8 หากคุณสนใจที่จะค้นหาเส้นทางชีวิต คุณสามารถเข้าไปค้นหาความหมายได้ในเพจนี้ แต่ตัวเลขเส้นทางชีวิตนี้ก็เป็นแค่การคาดเดา การค้นหาเส้นทางชีวิตมักเกิดควบคู่กับการเรียนรู้ชีวิต ซึ่งคุณก็จะประจักษ์ได้ว่า

ปมในใจไม่ได้กำหนดเส้นทางชีวิต ตัวคุณต่างหากที่เป็นผู้กำหนดเส้นทางชีวิต

เมื่อคุณสามารถก้าวข้ามสิ่งต่างๆ ที่เป็นอุปสรรค ก้าวข้ามความหวาดกลัวและความวิตกกังวลในจิตใจ คุณก็จะสามารถดำรงชีวิตใหม่ราวกับว่าคุณได้เกิดใหม่อีกครั้ง

InspireSoul

inspiresoulth@gmail.com

Copyright @2022 by inspiresoulthailand.com สงวนลิขสิทธิ์ห้ามสำเนาหรือเผยแพร่โดยไม่ได้รับอนุญาต

อ้างอิง

[1] Settineri, Salvatore & Merlo, Emanuele & Turiaco, Fabrizio & Mento, Carmela. (2017). The symbol theory in S. Freud, C. G. Jung and C. S. Peirce. Mediterranean Journal of Clinical Psychology. 5. 2282-1619. 10.6092/2282-1619/2017.5.1624.