อย่าตามหาความรัก

Photo by Michael Fenton on Unsplash

ความรักเป็นสิ่งสวยงาม หลายคนพยายามค้นหาความหมายของความรัก ซึ่งความหมายของความรักนั้นไม่มีขอบเขตในการนิยาม ความรักที่เรามักค้นหา คือ ความรักแบบคู่รัก สิ่งพื้นฐานที่เราต้องการในคู่รักอาจจะต้องมองลึกลงไปในเพศที่แตกต่างกัน ซึ่งชายกับหญิงมักจะคิดไม่เหมือนกัน แต่โดยพื้นฐานแล้วเราทุกคนต้องการความรักที่สามารถเติมเต็มในเรื่องของจิตใจ ที่สามารถให้กันและกันได้ ตามมาด้วยการเติมเต็มในทางกายภาพ และยิ่งไปกว่านั้นอาจจะต้องมองถึงความเข้ากันได้ทางสังคม และครอบครัว

ก่อนที่เราจะเจอกับความรักแท้ อาจดูเหมือนว่าต้องผ่านบททดสอบของความรักหลายขั้นตอนเหลือเกิน หลายคนเคยมีความรักตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงวัยผู้ใหญ่ คุณอาจสังเกตเห็นพัฒนาการของความรักของคุณในวัยที่แตกต่างกันได้ ซึ่งคุณสมบัติของคนรักจะถูกกำหนดด้วยนิยามที่แตกต่างตามวัย หากเป็นความรักในวัยรุ่น คุณอาจต้องการคนรักที่เข้าใจคุณ เป็นเพื่อนคุณได้ เที่ยวด้วยกันได้ ไลฟ์สไตล์เหมือนกัน หากเป็นความรักในวัยผู้ใหญ่ คุณอาจกำหนดคุณสมัติของคนรักของคุณเพิ่มเติม เช่น คนที่คุณสามารถปรึกษา ขอคำแนะนำในเรื่องต่างๆ ได้ และอาจพึ่งพาในเรื่องของเงินทองได้ และหากคุณเติบโตขึ้นมาอีกระดับ คุณอาจจะนึกถึงความมีหน้าตาทางสังคมของคนที่จะมาเป็นคู่รัก และเมื่อคุณอยู่ในวัยที่เข้าใกล้วัยผู้สูงอายุ คุณอาจจะตัดคุณสมบัติของคนรักออก เหลือไม่กี่ข้อ เช่น เข้าใจกัน และเป็นเพื่อนได้ คุณจะสังเกตเห็นได้ว่า

เงื่อนไขคุณสมบัติของคนรักที่คุณกำหนดมักแตกต่างไปตามวัย และท้ายที่สุดกราฟจะเป็นเส้นโค้งแบบระฆังคว่ำ

กล่าวคือ ความคาดหวังจากระดับน้อยจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น และเมื่อถึงจุดสูงสุด ความคาดหวังก็จะเริ่มลดลง ซึ่งแสดงให้เห็นว่า

เงื่อนไขของความรักมักจะมีการเปลี่ยนแปลงไปตามวัย

ดังนั้นคนที่สามารถประคองความรักของตนเองได้ ตั้งแต่วัยรุ่นจนเติบโตไปถึงวัยผู้ใหญ่ เลยระดับสูงสุดของเส้นโค้งลงมาเล็กน้อย คือคนที่มีความสามารถในการปรับตัวเพื่อประคองความสัมพันธ์ระหว่างคู่รัก ซึ่งอาจมีเป็นจำนวนน้อย อย่างไรก็ตามเมื่อคุณกำลังอยู่ในความสัมพันธ์กับใครก็ตาม หน้าที่ในการวาดเส้นกราฟของความสุขในความรัก มักเป็นหน้าที่ของคุณทั้งคู่

ในความจริงที่ว่าเมื่อเราต่างเติบโต เราก็จะเจอผู้คนมากขึ้น และหากเราเจอใครบางคนที่มีคุณสมบัติสอดคล้องกับความต้องการของเราในเวลานั้นและในวัยนั้น เราก็มักจะอยากได้ สิ่งนี้จึงทำให้เกิด

การคาดหวังและการค้นหาความรักเพื่อสนองความพึงพอใจส่วนตัว

และเหตุการณ์ที่มักจะเกิดขึ้นก็คือความผิดหวังตามมา การค้นหาความรักเพื่อสนองความพึงพอใจส่วนตัวเป็นสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง เพราะความสำเร็จที่จะนำมาซึ่งความสุขในความสัมพันธ์นั้นมีน้อยมาก หากคุณต้องการให้คนอื่นสร้างความพึงพอใจกับคุณ นั่นอาจจะหมายความว่า

ความรักที่คุณจะได้ขึ้นกับผู้อื่นซึ่งไม่มีความแน่นอน

เมื่อความรักที่คุณจะได้ขึ้นกับผู้อื่น คุณก็อาจจะไม่ได้สิ่งที่จะสนองความต้องการภายในของคุณได้อย่างแท้จริง เราคงปฏิเสธไม่ได้ว่ากลวิธีในการค้นหาความรักมีมากมายเหลือเกิน ทั้ง Dating online สื่อสังคม (Facebook, Instagram) หรือสถานที่แหล่งบันเทิงต่างๆ รวมไปถึงการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ในมหาวิทยาลัย และในที่ทำงาน เราอาจจะมีความสัมพันธ์กับใครก็ได้ทั้งตั้งใจ และไม่ตั้งใจ และบ่อยครั้งอาจนำมาซึ่งความเสียใจ

กระบวนการค้นหาความรักของเพศที่ต่างกันจะมีความแตกต่างกันอย่างชัดเจน เพศหญิงมักถูกผลักดันด้วยกระบวนการนาฬิกาชีวภาพ (Bioclock) สัญชาตญาณของความอยากเป็นแม่จะเริ่มทวีคูณเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะเมื่อคุณอยู่ในวัย 30 - 35 ปี คุณอาจจะวาดภาพครอบครัวที่พร้อมหน้าพร้อมตา และมีลูกในวัยน่ารัก ภาพที่คุณสร้างก็คือความสมบูรณ์แบบในชีวิตของหญิงสาว และในขณะเดียวกันคุณยังต้องการความสมบูรณ์แบบในทางสังคม เช่น ความสำเร็จในการทำงาน ซึ่งหากคุณต้องทำทั้งสองเงื่อนไขนี้ให้สำเร็จ ก็อาจจะสร้างความทุกข์เพราะรักให้กับตัวเองโดยไม่รู้ตัว ส่วนในเพศชายการมองเป้าหมายในชีวิตมักเป็นเรื่องที่สำคัญ การทุ่มเทการทำงานให้กับตนเอง เพื่อสร้างฐานะทางสังคมหรือทางครอบครัว ดังนั้นจงเรียนรู้ไว้ว่า

เราหญิงและชายต่างมีเป้าหมายที่ไม่เหมือนกัน

เมื่อเป้าหมายไม่เหมือนกันแล้ว การปรับความเข้าใจเพื่อทำให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปต่อได้นั้น จึงเป็น กระบวนการที่สำคัญที่ทั้งคู่จะต้องใช้ความพยายามร่วมกัน และหากไม่สามารถทำได้ก็จะต้องเลิกรา

เมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ตอนปลาย คุณจะเริ่มเข้าใจชีวิตมากขึ้น และเริ่มหยุดค้นหาความรัก และหันมาให้ความสำคัญกับตัวเอง ซึ่งในช่วงวัยนี้ก็มักมีประสบการณ์ในความรักมาแล้ว และคุณอาจจะตั้งข้อสงสัยว่าคุณยังต้องการความรักอยู่อีกไหม หรือคุณอาจจะทำใจไว้ล่วงหน้าว่า "มีก็ได้ไม่มีก็ได้" และคุณอาจจะปล่อยเวลาให้มันผ่านไปโดยไม่ทำการค้นหา แล้วรอโชคชะตาลิขิตให้บางคนเข้าไปในชีวิตของคุณ

ไม่ว่าสถานการณ์ใด หรือคุณอยู่ในช่วงวัยใด สิ่งที่คุณต้องทำคือ การหยุดตามหาความรัก การหยุดตามหาความรัก คือ การหยุดพักเพื่อไตร่ตรอง เพื่อค้นหาความต้องการของคุณจริงๆ ว่าคุณต้องการความรักแบบใด จำเป็นหรือไม่ที่คุณจะต้องมีคนรัก ในเมื่อไม่มีกฎกติกาใดในโลกนี้กำหนดไว้ว่าคุณจะต้องมีคนรักเพื่อให้ได้ความรัก คุณอาจจะเกิดการต่อต้านขึ้นในใจ แล้วเมื่อไหร่ที่คุณจะพบเจอความรัก

ในจักรวาลนี้มีกฎที่ค่อนข้างแปลก นั่นคือ

เรามักจะได้ในสิ่งที่ต้องการในเวลาที่เราไม่ต้องการ

ซึ่งบางครั้งคุณจะพบเจอเขาหรือเธอเหล่านั้น ในเวลาที่คุณไม่ได้ต้องการ หรือไม่ได้ค้นหา สิ่งนี้อาจเรียกว่าชะตาฟ้าลิขิต แต่จะมีการดำเนินต่อไปอย่างไรนั้นก็อยู่ที่ตัวคุณ ว่าจะเลือกหรือไม่ หากมีคนเข้ามาในชีวิตของคุณในวาระที่คุณไม่ได้ต้องการหรือไม่ได้ค้นหา ให้สังเกตเขาหรือเธอให้มาก เขาหรือเธอนั้นอาจเป็น "เนื้อคู่" ของคุณ

ในเวลาที่คุณไม่ต้องการใครคุณมีความเป็นตัวตนและมองเห็นตนเองได้ชัดเจนมากที่สุด

ในเวลาที่คุณต้องการใครสักคน คุณมักจะมองไม่เห็นตนเอง และมักมองข้ามบางสิ่งบางอย่างของคนที่เข้ามาในชีวิตของคุณ

ดังนั้นจงหยุดตามหาความรัก แต่จงหันกลับมามองตัวตนให้ชัดเจน การมองเห็นหรือการรับรู้ (Perception) เพื่อทำความเข้าใจกับเรื่องใดเรื่องหนึ่งนั้น หากมีช่องว่าง ก็จะทำให้คุณมองเห็นสิ่งนั้นได้ชัดเจนขึ้น คุณสามารถที่จะศึกษาอีกฝ่ายได้ชัดเจนขึ้น อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรลืม "การรักตนเอง" เพราะท้ายที่สุดแล้ว แก่นแท้ของความสุขก็คือความรักที่คุณสัมผัสได้จากตนเอง ไม่ว่าคุณจะมีหรือไม่มีเขาหรือเธอก็ตาม หากคุณรู้จักรักตนเองให้มากพอ คุณก็จะสามารถสร้างสมดุลทางอารมณ์ในความสัมพันธ์ได้เสมอ

InspireSoul

inspiresoulth@gmail.com

Copyright @2022 by inspiresoulthailand.com สงวนลิขสิทธิ์และห้ามสำเนาหรือเผยแพร่โดยไม่ได้รับอนุญาต